2019年的春节，一个最“特殊”的春节。因为“新冠疫情”，假期被安排得分外悠长，大家响应国家的号召都开启了“家里蹲”模式，在孩子的学习和生活中，电子产品成了“左右护法”！为了让孩子们重视和学习保护视力，湘潭爱尔眼科医院的医生团队为曙光学校二年级156班在线开展爱眼护眼微课堂 。
袁名君医生首先为我们展示了面对疫情，如何采取正确措施，口罩的佩戴，洗手的步骤以及其他注意事项！
而后为我们讲述了与眼睛相关的知识，分析了近视眼发病的原因及危害。
那么我们应该怎样有效防控近视呢？袁医生做了具体的讲解：要避免长时间使用电子产品和看电视，正确的坐姿“三个一”，保证良好的读写环境和充足睡眠，合理安排饮食，控制糖的摄入， 适当增加室内运动。
袁医生还和我们分享了别致有趣的室内护眼方法！
在舒缓的音乐声中，我们认真地做眼保健操，缓解眼疲劳。
课后，袁医生为家长答疑了许多问题：孩子为什么频繁眨眼睛，是否已出现视力问题？怎样正确使用电子产品？如何辨别真性近视和假性近视？如果是假性近视，该采取什么措施？
感谢袁医生的耐心讲解，感谢爸爸妈妈们创造了这样一个线上实践的平台。非常时期，非常实践。宅在家中，我们更要好好地保护眼睛，让她永远清澈明亮！ （作者 黎晓红）
