9月6日，内江市应急系统召开心理辅导培训会，邀请了国家二级心理咨询师冯兴慧专题授课，旨在提升应急管理干部职工心理健康水平，积极引导大家增强自我心理调适和压力舒缓能力。
内江市应急系统心理培训现场
冯兴慧以《如何提升应急系统干部职工的心理能量》为题，围绕心理健康概况、常见心理压力和有效的调适方法三方面内容，帮助与会人员建立起对心理健康的认知和重视，并围绕工作生活中所面临的心理压力、轻微焦虑、亚健康等进行深入的案例剖析;开展现场减压及正念冥想体验，传授心理压力调适方法和技巧，帮助大家树立阳光心态;积极交流互动，通过与会人员现场分享心得体会，传递正能量。
“这次心理辅导十分有用，让我更好地了解了自己的心理状况，掌握了更多调节自身情绪的方法，对我从事的应急工作帮助很大。”内江市应急管理局宣传教育训练科科长卢哲表示，他将积极调整好工作、生活、家庭节奏，以更加饱满的精神状态投入到应急管理工作中。
内江市应急管理局局长代云利要求，在“大安全”工作框架体系下，安全生产、防灾减灾救灾、应急管理工作压力成倍放大，应急工作者要充分运用心理健康知识，不断提升自我认知，内化外部压力带给自身的影响，立足本职工作，守住安全生产基本盘，打好防灾减灾救灾主动仗，下好应急管理先手棋。(i内江 记者 蒋小琴)
