为响应国家“七彩假期，教育关爱”的号召，中量大“量教有为”团队将乡村振兴与山区支教相结合，在云南省大理州洱源县焦石村开展社会实践活动。在助力乡村振兴中续写实践育人新篇章。为认真贯彻党的二十大精神，全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养。中量大“量教有为”实践团队在今年的支教活动中增设了心理健康教育课程。旨在培育学生热爱生活、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、百折不挠的意志品质，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
从“心”出发，扬帆起航
根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》要求心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。“量教有为”支教团队根据实际情况将学生分为两个层次，设置两个心理教学班，分开授课，设置不同的教学目标，实现精准备课。
走进心理健康
在中年级的课堂上，心理老师首先以有趣的暖身小游戏积极调动学生的情绪，让学生放松心情，充分融入课堂，然后指出小学生心理健康的定义与标准，让小朋友对心理健康有了初步认识，之后着重讲解常见心理问题表现与如何进行心理维护。高年级同学则更加偏向于内容讲解，提升了思考难度，加强互动环节，深化孩子的心理自助与外界求助意识。此外，两个年级都着重培养了学生的自信心。
期间还设置了“烦恼垃圾桶”让同学们写下自己的烦恼，“丢”掉不开心。最后则通过小游戏总结课堂内容，强化学生所学知识。
我爱我，给心灵一片晴空
中年级的《认识自我》课程中，重点讲解了认识自己，接纳自己，尊重自己，爱护自己，树立学生自爱的观念。而对高年级则展开了《闪闪发光的自己》一课，初步教会学生较为客观的认识自己，并且合理客观对待他人的评价，能够有悦纳自己的能力，此外还带领同学畅想理想的我，帮助学生树立伟大梦想。两堂课中都重点强调了爱自己的观点，帮助学生积极面对学习与生活。
拒绝校园欺凌
此外，在两个年级段的教学中都增添了《拒绝校园欺凌》课程。团队成员在课堂开始时就带领同学认识到校园欺凌的危害，向学生点明一定要拒绝各种形式的校园霸凌，之后向同学详细讲解了校园欺凌的各种形式，包括一些不易察觉的形式。还向同学讲解了面对校园欺凌时应该怎么做，着重强调了求助意识，重点培养学生在面对欺凌时向家长，老师求助，避免严重后果。此外，在课堂教学中深化了学生的自我保护意识。
心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。量教有为团队希望此次增设的心理健康教育课能够为焦石完小的孩子们做到心理健康教育的启蒙，让孩子们在未来的学习与生活中更快乐，更自信，更积极!
在本次三下乡活动当中，“量教有为”实践团队向偏远山区的留守儿童传递知识、爱心与能量，了解孩子的心理情况，解决心理问题，在孩子们的心中埋下乐于奉献的种子，希望他们能在将来能为社会献出一份自己的力量。同时 “量教有为”团队希望在此次实践中，既能对支教活动进行进一步的宣传，为之后支教活动积累经验，同时也能为山区教育发展贡献我们的绵薄之力!(焦富强)
