本网讯（王站锋 秦旭东）俗话说“春困秋乏夏打盹”，对于经常长途行车的驾驶员来说，困乏更是经常的事情。那么预防春季交通事故，确保安全行车就要从避免“春困”做起。
秋季到来后，由于天气闷热，很多人都会打瞌睡，尤其中午一点至三点这段时间是人们犯困的高发时段，而司机朋友们开车时比较枯燥，更容易犯困。
相对于市区内的短途司机来说，长时间在路上行驶跑长途的司机朋友则更容易疲劳困乏。
其实啊，春困秋乏是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。主要是由于春秋两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应过程，需要通过各种方法加以调节。那么哪些方法可以预防困乏呢？在这里，交警给大家推荐一些预防开车时打瞌睡的方法，同时提醒驾驶员一定要注意秋季行车安全，保持身心健康，避免疲劳驾驶。
提醒驾驶员注意以下几个方面来减少疲劳感，第一就是在高速行驶要多进服务区休息，在低速跑长途的驾驶员感到困乏时要将车停靠在安全地带休息，休息的时候可以洗把脸，在车上可以放一些提神的饮料，比方说红牛一类的，高浓度的茶水，第三个就是在车上备一些比方说藿香正气液，花露水，风油精这一类的能够起到提神效果的一些必备品，避免疲劳驾驶，发生不必要的一些道路交通事故，确保秋季道路安全畅通。
