5月31日是“世界无烟日”。我省首家戒烟门诊——市人民医院戒烟门诊开办10年来，门诊咨询量达上万人次，而真正建档者只有110例，成功戒烟者42例，戒断率达38.2%，在全国处于领先水平。79岁的周大爷烟龄近50年，以往每天吸30支烟。戒烟门诊为其制定了戒烟计划，第一周日吸烟量减至20根烟，随后十几支、几支……同时，要求他转移注意力，离开固定吸烟的环境;烟瘾来时嚼点胡萝卜条……经过3个月的干预指导，周大爷成功戒烟。
目前，市人民医院戒烟门诊每周二、周三、周五9时至11时开诊，这是个公益门诊，免挂号费。来此就诊的戒烟者，需做一次相应的评估，查看其烟瘾达到何种程度;对于建档的患者，该门诊将为其制定戒烟方案，并采用电话跟踪、穴位按摩、贴穴诊疗等方法，帮助其从心理、生理等多方面完成戒烟过程。
“来门诊咨询戒烟的人，大多为三四十岁的中年男人，不少人是看到有人因吸烟而染上癌症，才有了戒烟的念头。”姚笑红表示，过量吸烟与肺癌有直接关系，而吸烟能引起从头到脚的癌症，包括口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌等疾病。
“目前通过戒烟门诊成功戒烟的42位患者中，彻底戒烟时间最长的半年，最短的两个月。戒烟最难熬的是初期的半个月，只要意志坚定，熬过这个阶段，就算成功了六七成。”姚笑红说，对烟民来说，无论多大岁数戒烟，都值得鼓励。一些人说，烟龄长的老年人，突然戒烟，身体可能不适应，反而对身体有害，这是误解。成功戒烟，有利于老年人降低心脑血管等多种疾病的发病率。
近几年，女性和青少年的吸烟人数增长迅速，成为控烟专家关注的重点。“戒烟门诊开诊以来，咨询并且有意愿戒烟的女性只有一名，但来了两次就放弃了，没有坚持下来。”姚笑红说：“开诊十年来，门诊咨询量达上万人次，遗憾的是，前来咨询的人很多，真正下决心建档戒烟的人却很少。”
