7月11日,“关爱妇幼·情暖甜城”2024年内江市健康科普活动第八站走进内江市高新区机关,此次讲座由“周丹妇科名医工作室”领衔专家、内江市妇幼保健院副院长周丹主讲,讲座聚焦女性更年期健康保健与“两癌”防治,吸引了众多女性参加。
周院长凭借丰富的临床经验和深厚的医学造诣,为听众带来了一场生动且实用的科普讲座。她指出,更年期是女性生命中不可避免的一个阶段,它伴随着卵巢功能的逐渐衰退,雌激素水平下降,从而引发一系列生理和心理的变化:包括但不限于月经不规律、潮热、盗汗、失眠、情绪波动等。周院长针对许多女性对更年期的认识还停留在表面,甚至存在误解和恐惧,强调了正确的保健方法和及时的医疗干预的重要性。建议通过践行健康生活方式,如:规律作息、均衡饮食和适度运动,有效缓解更年期带来的不适,降低患慢性病风险。同时,也鼓励女性以乐观的态度面对生活,积极参与社交活动,学习情绪管理与放松技巧,并在必要时主动寻求心理支持。此外,她还深入解析了“两癌”的预防必要性和重要性以及治疗方法,为女性健康提供了坚实的保障。
讲座现场气氛热烈,观众纷纷表示对更年期保健和“两癌”防治有了更为清晰、科学的理解,打破了之前对更年期的模糊认识。同时,她们也期待未来能参与更多此类健康科普活动,以获取更多健康知识。内江市妇幼保健院将继续遵循“技术好、服务好、管理好、设备好、环境好、宣传好”为广大人民群众的健康保驾护航。敬请关注接下来举办的妇幼科普系列活动。(内江市妇幼保健院统战宣传办 门雪)