中国基层网讯（通讯员 刘婕）6月9日，新化县琅塘镇苏溪湖实验中学开展中考减压心理健康讲座，为即将迈向中考的学子调整心态，帮助他们放松心情，释放压力，以平和理性的心态迎接中考。
讲座现场，教导主任陈小菊与孩子们共同探讨了中考前的自我管理、心理调试，为孩子们及时补充积极的心理能量。同时，针对学生在即将面临的中考中存在的诸多不适应和焦虑的情绪进行仔细分析和心理疏导，并以瓦伦达的故事为背景，给予学生专业细致的心理调适方法，温馨提示学生调整好自己心态，以积极自信的状态应对压力。
90分钟的精彩报告在轻松热烈的氛围中结束。此次心理健康讲座的开展让学生对自身的心理健康有了深刻的认识，缓解了学生的心理压力，给同学们紧张的备考之路带来一缕清风。
