办赛水平一流、参赛成绩一流——在不久前闭幕的第七届世界军人运动会乒乓球项目中，有国乒“小国家队”之称的八一乒乓球队，毫无悬念地包揽了6个项目的金牌，再次捍卫国球荣耀，令国人振奋。
近日，本报微信公众号侠客岛采访了老“八一队”队员、乒乓球奥运冠军、现中国乒乓球队教练员王皓。
王皓职业生涯共获得过18个世界冠军。2014年12月，他宣布退役，随后转型担任教练员。目前中国乒乓球队的新领军人物樊振东，就是王皓的弟子。
对王皓而言，担任军运会开幕式火炬手是什么感觉?从奥运冠军到球队教练，有哪些变化?面对各国选手的挑战，中国乒乓球队如何做到一直屹立于世界之巅?
给运动员带来更大自信
侠客岛：军运会第一次在我们国家举办，作为军人参加这样一个国际军事体育赛事，尤其还是开幕式的火炬手，有什么感受?
王皓：很激动，特别激动，尤其是我担任了开幕式的火炬手。从运动员转型成为教练员，这次又以军人的身份参加这样一场国际军事体育综合赛事，责任很大，意义也很大。
军运会上的运动员也好，教练员也好，大家都是军人。军人身份给我们带来一种不同的意义，大家的责任感和使命感更强了。
我们通过体育比赛，通过在赛场中的拼搏精神，让全世界看到了中国军人顽强拼搏、永不服输的精神，这是一种很好的交流。传递友谊，共筑和平，这个意义很大。
侠客岛：退役后，你的身份从奥运冠军变成了球队教练，感觉有哪些变化?
王皓：以前作为运动员，可能更关注自己。为了比赛吃好、喝好、训练好就行了，其它的都会交给教练或者交给其他人，自己不太会分心去关注别的事情。
真正转型成为教练以后，明显感觉不太一样了，操心的点也会更多。比如，每个运动员的性格不太相同，年龄结构也不同，教练要去思考每个运动员心里的想法。这些都要去分析，目的是给运动员心里带来更大的自信，迎接好比赛。
现在我作为教练，更多的是希望培养出更多、更优秀的运动员，为国家争夺荣誉。但是我也在慢慢地摸索，或者说在努力。希望自己能成为一个最优秀、最好的教练。
走下领奖台 一切从零开始
侠客岛：现在其他国家的一些优秀乒乓球运动员在飞速进步，我们的运动员在一些比赛中偶尔会有败绩，甚至还有一些声音质疑我们是否能保住世界第一的位置。你怎么看?
王皓：外国运动员在不断进步，这是一定的。我们可能也会输，包括偶尔输给欧洲、日本现在新出现的一些年轻运动员。但现在我们队伍的整个技术能力，确实还是最强的。
这实际上是一个好事，输一两场球，会对我们有很大的提醒。他们的进步也促使我们的运动员和教练更加努力去研究、训练，之后我们的训练、比赛各方面都会更细致。
经历过很多大赛的运动员，像马龙、许昕，包括现在的樊振东，他们可能前期也遇到了一些状态的起伏，遇到了一些困难。但是他怎么去调整，把状态调整到最佳，这都是我们的教练团队以及很多外围的技术保障团队等各个方面共同要去努力的。
中国乒乓球队一直能够保持世界前列，这么多年长盛不衰，它更多靠的是什么?就是因为中国乒乓球永远都会有忧患意识。
侠客岛：从教练的角度来看，中国乒乓球为什么一直能屹立世界之巅?
王皓：我经常和队员们说，要时刻保持警惕和忧患意识。为什么?
即使你拿再多冠军，世界排名再高，也会有很多人想要超过你，甚至快追上你了。我觉得，如果只是为了拿一个冠军，拿完后就觉得差不多了、就可以放纵自己了，那迟早要被人超越。
我的前辈经常说，当你从领奖台上走下的那一刻，一切就都从零开始了。因为你知道你下一个目标就要来了，下一个比赛就要来了。
失败的经历是最大的心得
侠客岛：2020东京奥运会马上来了，我们面临哪些困难?
王皓：现在我们确实会发现有一些问题，在东京奥运会当中也肯定会遇到某些困难。比如东京奥运会新设了一个混双小项，到目前为止，我们队伍也是把混双放在了重中之重。
在奥运会上，大家都想看看中国乒乓球到底能拿多少块金牌，但对我们来讲，每一块金牌都是很重的。尤其是混双第一块，可能会影响到全队后面的发挥。但是我相信，通过全体队员的共同努力，一定能够完成好这个任务。
侠客岛：中国女排的教练郎平说，每一次比赛的目标都是“升国旗，奏国歌”。东京奥运会我们的目标是什么?
王皓：乒乓球就像大家说的，是“国球”，群众基础非常好。乒乓球是有乒乓文化的，它是有历史意义的。从之前到现在，每一批每一代的运动员，他们都承载了国人很多的期望。
我们球馆里永远挂着一个标语，就是祖国荣誉高于一切。每次我们出去比赛，代表的就是中国，有一种为国而战、为14亿人而战的理念信念，一直支撑着我们。
所以无论大赛也好，小赛也罢，我们都竭尽所能，为的就是能站在领奖台上。我们也相信，每次赛事只要国歌奏响的那一刻，冠军就是我们的，这个信念是不会变的。
侠客岛：最想跟即将出征东京奥运会的队员分享哪些经验?
王皓：我作为一个教练，跟年轻人讲得更多的不是说我怎么成功，成功那是你必须要去努力的方向;讲得最多的反而是自己经历过的很多失败。因为我失败过很多次，对这些经历的思考就是我最大的心得。我要是能够把这些宝贵的财富带给运动员的话，运动员就可能会少走很多弯路了。
有时候我们也会跟运动员讲，当你还没有放下球板的那一刻，永远不知道自己到底是成功还是失败。在每个运动员的乒乓球生涯中，你只要能拿起球拍，就要尽自己最大的努力，去做到最好。
(采访整理：公子无忌)
