中国基层网10月20日讯（记者袁通杰）柔出自信，展示风采。10月20日 ，湖南省邵阳市大祥坪体育馆灯火辉煌，柔情万种，该市老干部大学在这里举行“舞动柔力球 健康你我他”大型柔力球主题班会活动。
图为演出现场。
图为刘丽芬老师讲话。
你看，那由刘丽芬、邓美利、谢群芳、胡晓勤、岳湘平老师分别指导的柔力球中级班、江南世家柔力球代表队、资江河畔柔力球代表队、双清公园代表队、时代公园好喜欢柔力球代表队表演的健身套路《中国龙》、《水中月亮》、《最亲的人》、《卡路里》、《我们都是追梦人》等节目螺旋盘绕，左右摆抛，“柔”出了健康,“柔”出了快乐;那由邓新年、张卫华、杨海忠、谢燕娟、陈向群、魏忠云、沈昌武老师分别指导的城南公园柔力球代表队、金鹏柔力球队代表队、柔力球中级班、双清公园代表队、门球快乐队、新邵柔力球代表队表演或友情出演的柔力球《祖国你好》、《江西风景独好》、《万泉河水》，《百年再启航》、《二十四式太极伞》《英雄谁属》和手拍鼓《碧水情湾》等节目，前抛背接、腋下摆抛，“圆”出了同心，“圆”出了美感;那由李艳容、廖春艳、谢群芳、欧金莲、岳湘平、吕访贤等老师指导的时代公园好喜欢柔力球代表队、柔力球初级班、资江河畔柔力球代表队、城南公园代表队和柔力球初级班、新邵代表队分别表演的长杆舞《中华大舞台》、古典团扇舞蹈《不惜时光》、舞蹈《杏花落》、《我和我的祖国》太极扇《小小竹排水中游》等节目，圆润流畅，潇洒飘逸，“舞”出了婉转，“舞”出了灵巧，让人赞叹不已，流连忘返。特别是特邀老师沈昌武表演的《霸王别姬》刚正有力，超逸绝尘，叫人拍手叫好。
上七图为部分演出照。
邵阳市柔力球班于2019年在阳光里举办了第一届班会，从此，柔力球运动爱好者不断增加，柔力球运动队伍不断涌现。正如刘丽芬老师所说的：“小小柔力球把我们拉得更近更亲密。讲台上‘师生共筑柔球梦’，讲台下‘姐妹情深万年长’。如果说小小柔力球万变不离其“圆”，你们就是‘柔’的灵魂;你们就是‘圆’的核心。心中有‘圆’‘球’才柔和。同时你们也是邵阳市柔力球发展壮大的见证”。
上三图为演出后部分合影。
