为进一步丰富辖区干部群众精神文化生活,助力内江创建全国文明城市,6月14日,内江市市中区城东街道箭道街社区开展了一场“提炼优雅‘礼’遇时光之美”形体礼仪公益培训活动,吸引50余名社区工作人员、网格员、新时代文明实践站志愿者、居民参与。
活动现场,形体导师首先向现场的社区工作人员、网格员、志愿者、居民普及形体课的重要性,围绕形体的多方面进行标准示范,为前来参与活动的社区干群逐一梳理体态,就如何改善扣肩驼背、缓解肩周问题、腰腹减脂塑形等进行细致讲解。在形体导师的专业指导下,大家积极参与,在轻松、愉悦的氛围中反复揣摩练习,以求精准完成每一个动作。
在导师的耐心指导下,虽然过程有些疼痛,但舒展开后,学员们都感觉自身更加精神了,体内好像充满了活力。导师把所有不正确的姿势和形体的缺点一一纠正,终于让学员们迈出了塑造优雅体态的第一步。
本次活动旨在通过专业培训,引导干部群众塑造健康优美的体态,提升知性优雅的气质,在愉悦身心的同时,以更加自信饱满的状态投身到工作生活中,为助力创建全国文明城市贡献力量。