原标题：上山下水，暂别暑热寻清凉
上山下水，暂别暑热寻清凉
长沙高温持续，本报为你找周边最适合避暑的山水游目的地
进入盛夏，长沙周边的漂流景区成了香饽饽，吸引游客寻找清凉刺激。 长沙晚报记者 王志伟 摄
望城黑麋峰，青山绿水吸引众多游客前来避暑。 资料图片
长沙晚报记者 张洋子
长沙今日入伏，而连续多天收到高温预警的长沙市民，已经到了空调“续命”的时刻。不过，光躲在空调房哪能叫夏天，穿山越岭、漂流一夏，才是夏天的正确打开方式!记者私藏的“游山玩水”避暑目的地，交通方便，风光优美。你如果玩腻了乐园和商场，赶紧随意选一个周末，到森林里呼吸，到峡谷里探险，到河水里漂流，去体验一个户外25℃的清凉夏天。
上山 清风徐来，选个“山头”躲暑热
目的地之一：香山
不在北京，不看红叶，位于宁乡市的香山尽管名气不显，但早已是附近居民的避暑胜地。“香山香，沩水长，好山好水好地方”，香山的历年平均气温仅16.8℃，大夏天去这里避暑再合适不过。
远眺香山，满目苍翠，暑气仿佛被挡在了青山外。在盛夏伏天里，这里只有不到20℃。清风从林叶间吹出来，行走在竹林云海、一线天、龙凤塔、滴水崖、响鼓潭瀑布等景点中，看万亩竹林遍布成海，青山翠竹环抱，安宁静谧，仿佛步入世外桃源。香山脚下还有一大片碧波荡漾的香山湖。泛一叶小舟在香山湖里徜徉，湖水涌动间，心上的烦闷，身体的燥热，都悄悄消失无踪。
目的地之二：沩山
已经是宁乡知名旅游名片的沩山，其实也是个避暑好去处。其所在之处属高山小盆地气候，四面环山，深山沟壑，云蒸霞蔚，年平均气温比长沙市区低10℃左右。
不仅避暑，沩山的富硒土壤、富氧离子空气、富含矿物质山泉水，都是夏天远离暑热的自然馈赠。除此之外，山上的千年密印寺底蕴深厚，山脚的风情小镇古色浪漫，沩山特产的毛尖色美味浓，佛山茶海景色宜人，选一处民居，泡一壶沩山清茶，安静地睡个午觉，应该就是夏日最美好的记忆了。离沩山不远的千佛洞更是冬暖夏凉，距今3亿6千万年前形成的溶洞里，洞中有洞，洞洞相连，连绵20多公里，据说出口直达益阳桃江的金沙洲。
目的地之三：影珠山
长沙县福临镇，行走在影珠山省级风景名胜区，仿佛游走在一幅优美的山水田园画里。影珠山是长沙县域第一高峰，高509.4米。当地有“十二个岭，四十八庵”之说，白果树、天池、九马奔槽、九间房等景点背后，都有动人故事。
地势险要的影珠山，还是兵家必争之地，这里曾是抗日战争期间长沙会战的战场，景区里的影珠山抗战遗址文化公园还保留着珍贵的战火遗迹。从影珠山上往下俯视，云雾缭绕间，错落有致的梯田，源冲、西冲、大山三座水库柔情似水。影珠山下有长沙县第一所女子学堂，革命烈士杨开慧、中共第一个女党员缪伯英均启蒙于此。吃一吃农家风味的福临腊肉、火焙鱼，点一份最著名的影珠山烤香猪，吹着山间徐徐清风，大概就是人间至高的享受吧。
下水 水珠飞溅，漂流直下玩“心跳”
目的地之一：皇龙峡森林漂流
没有什么比漂流更适合夏天了。长沙的“漂流大户”非浏阳莫属。而位于浏阳古港镇的皇龙峡森林漂流，今年五一假期就已经正式开漂，送上了最早的一抹清凉。皇龙峡漂流河道狭窄，水流湍急，山间常年烟雨弥漫，独具风格。漂流河道全程4.8公里，整段峡谷落差近100米，漂流全程大小落差不断，整个漂程需90分钟，一路上可体验浪尖飞驰“过山车”的刺激，挑战快乐极限。除漂流外，游客们还可在景区内畅玩丛林探险、户外拓展等项目。
目的地之二：大围山峡谷漂流
大围山是避暑胜地，藏在崇山峻岭深处的大围山峡谷花门河的大围山峡谷漂流，同样是凉快的一把“好手”。花门河汇集了大围山近百公里的高山清泉，峡谷幽深奇峻，两岸高山耸立，河水晶莹剔透，是一道没有污染的原始原貌的自然风景线。在这里漂流，人仿佛置身于山水画之中，其中“S”形的波浪式漂流，最是惊险，让众多漂流者惊叫不已。
目的地之三：平江沱龙峡漂流
6月28日，2018年湖南(平江)第二届夏季纳凉节启动仪式暨沱龙峡国际漂流大赛在沱龙峡风景区拉开序幕，沱龙峡首创的湖南空中玻璃漂流惊艳首秀，游客可体验惊险刺激的玻璃漂流。每年夏季，当长株潭“沦陷”在高温下时，位于崇山之中的平江，成为长株潭周边极少数可供选择的清凉之地。平江7月的平均气温为27.8℃，福寿山、连云山、幕阜山景区平均气温仅有23.2℃，是名副其实的避暑天堂。
夏季避暑游玩系列报道之三
