中国基层网讯 (通讯员:曹运良 肖智红 肖慧) 5月20日,娄底先锋实验学校按照省未保办《关于开展湖南省2019年中高考减压活动的通知》要求,积极对接共青团娄星区委。邀请湖南共青团省委特聘专家、国家二级心理咨询师、湖南科技大学教师陈审波,在多媒体教室为初三学生开展了“湖南省2019年轻松考·12355与你同行”考前心理辅导活动。
活动中,陈审波老师通过引导同学们回忆三年中学时光进行放松练习,让同学们逐渐沉浸在心情放松的状态中,同时结合学生的实际,以浅显生动的实例为学生们介绍了可能出现的各种“考前综合征”,分析了这些心理问题的成因,并提出了应对的方法和策略。
此次考前心理辅导有效缓解了学生紧张、焦虑的心理,使同学们的情绪得到了适当的放松,帮助学生树立了决胜中考的信心。最后,活动在轻松愉快的师生互动和欢声笑语中结束。