原标题：今冬流感肆虐 你被这些偏方带“跑偏”了吗？
近日，北京流感高发，许多大人和孩子都纷纷“中招”。据经济日报-中国经济网健康频道了解，今年的流感病毒导致很多人反复发烧，甚至持续3-5天才能退烧，于是很多人开始尝试各种感冒偏方，这些常用的感冒偏方靠谱吗？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。
偏方一：姜丝可乐治感冒
姜丝可乐中的可乐属于高糖饮料，喝多了容易导致龋齿、肥胖和高血糖等问题，甚至会引发骨质疏松，它的里边并没有可缓解感冒的营养物质。即使很多人感觉姜丝可乐确实对缓解感冒起作用，也是其中姜肉的功劳。因此，与其喝姜丝可乐，不如把姜去皮后，直接用水煮姜茶喝，对于风寒感冒还是有一些缓解作用的，若是风热感冒，不仅不能缓解，或许还会加重，所以不能乱喝姜茶治感冒。
偏方二：用醋熏蒸房间杀菌
一直以来，民间都有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。但专家表示，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用，而且消毒杀菌的效果也不是很好，所以并不主张使用。日常生活中常见的食醋，所含醋酸浓度很低，根本达不到消毒、杀菌的效果，盲目大量使用，反而可能对人体健康带来危害。比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，家有儿童、老人及哮喘病人等，更是不适合使用熏醋方法来消毒。
偏方三：蒲公英加鱼腥草煮水喝
这种方法完全没有根据，预防流感较好的方法是不在室内人多的地方长时间逗留。而鱼腥草、蒲公英等中草药，对治疗普通感冒可能有效，而对流感预防等并没有太大作用。
偏方四：多吃坚果预防流感
在网络上流传的流感传言中，有一条传言提到：像花生、杏仁等坚果中富含维生素E，因此多吃坚果可以预防流感发生。对此，专家表示，“闻所未闻”，虽然维生素C和维生素E对流感有一定的预防作用，但是像花生、杏仁等坚果，本身维生素C和维生素E含量并不高，吃这类坚果防流感并不是“太靠谱”。富含维生素C、E元素的主要还是蔬菜及水果，因此还是建议多吃水果和蔬菜。
偏方五：洗热水浴
浴池洗浴其实在患很多疾病时都是危险的，包括流感﹑急性病毒性呼吸感染症。人们通常认为热水浴可以杀死病毒，但是研究表明，病毒不但杀不死，反而经过浴池里热水的加热，会加速人体内的炎症过程。医生还建议，就算感冒好了后也要等几天，不要急着去洗浴。
偏方六：大蒜捣碎敷脚心治流鼻涕
网上有帖子说，用大蒜捣碎敷到脚板心涌泉穴可改善儿童流鼻涕的状况。但专家表示，大蒜敷脚并非治疗儿童流鼻涕的良方。大蒜素对皮肤的刺激很强，幼儿的皮肤又薄又嫩，处理不好很容易感染。
偏方七：喝酒发汗治感冒
有人认为“喝点酒发发汗就能治感冒”，更有人夸口“每天喝两杯药酒，就不会感冒”。对此，专家表示，“感冒时喝点酒，发发汗，寒气就会出来”的说法是不正确的。感冒时饮酒会加重黏膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，加重病情。因此，感冒时饮酒，无论是啤酒、红酒、黄酒还是药酒，对身体都没有任何益处，反而有害。
偏方八：常喝板蓝根预防感冒
在预防流感方面，不少人认为喝板蓝根能预防流感，其实这种做法是不正确的。板蓝根预防流感其实是民间误传，目前根本就没有科学证据证实板蓝根能够有效预防流感。专家提醒，是药三分毒，板蓝根也不例外。长期大量服用板蓝根可能会对消化系统、造血系统造成损害。因此，应在医生的指导下服用板蓝根，盲目过量服用对人体有害无益。
（经济日报-中国经济网健康频道据健康时报、北京晚报、信息时报、新民晚报等综合整理）
